✨ KI ⚙️
☀️ Frühstück🌤️ Mittag🌙 Abend🍎 Snack
🍗 Geflügel🐄 Rind🥩 Schwein🐟 Fisch🥦 Vegetarisch
💚 Low Budget⭐ Premium
⚡ Schnell😴 Für Faule📦 Meal Prep❤️ Favoriten🌀 Ninja
7 Rezepte
👨‍👩‍👧 Familie 💚 Low Budget 🍗 Geflügel
Cremige Hähnchen-Gemüse-Pasta
Sophies Rezept: Eine cremige Pasta mit viel Gemüse und Hähnchen.
540
kcal
58g
KH
32g
EW
⏱ 30 Min. 👥 4 🌤️
👨‍👩‍👧 Familie 🍗 Geflügel
Hähnchen Cordon Bleu
Edel gefüllt und knusprig paniert – ein Festessen für jeden Tag.
650
kcal
25g
KH
48g
EW
⏱ 35 Min. 👥 4 🌤️
👨‍👩‍👧 Familie 🍗 Geflügel
Hähnchenbrust mit Reis
Schnell, gesund und lecker – perfekt für unter der Woche.
420
kcal
38g
KH
45g
EW
⏱ 30 Min. 👥 4 🌤️
👨‍👩‍👧 Familie 🍗 Geflügel 📦 Meal Prep
Meal Prep Hähnchen Bowl
Einmal kochen, 4 Tage essen – perfekt für die Woche!
420
kcal
12g
KH
32g
EW
⏱ 35 Min. 👥 4 🌤️
👨‍👩‍👧 Familie 🍗 Geflügel
Überbackene Putenschnitzel
Saftige Schnitzel mit Tomatensauce und geschmolzenem Käse.
480
kcal
18g
KH
42g
EW
⏱ 30 Min. 👥 4 🌤️
👨‍👩‍👧 Familie ⭐ Premium 🍗 Geflügel
Weihnachtsente mit Orangensauce
Der 2. Weihnachtstag – oder wenn es mal was anderes als Gans sein soll.
680
kcal
4g
KH
36g
EW
⏱ 150 Min. 👥 4 🌤️
👨‍👩‍👧 Familie ⭐ Premium 🍗 Geflügel
Weihnachtsgans mit Rotkohl
Der 1. Weihnachtstag – festlich, saftig und unvergesslich.
780
kcal
8g
KH
38g
EW
⏱ 180 Min. 👥 6 🌤️