✨ KI ⚙️
☀️ Frühstück🌤️ Mittag🌙 Abend🍎 Snack
🍗 Geflügel🐄 Rind🥩 Schwein🐟 Fisch🥦 Vegetarisch
💚 Low Budget⭐ Premium
⚡ Schnell😴 Für Faule📦 Meal Prep❤️ Favoriten🌀 Ninja
4 Rezepte
🌙 Abend 4
👨‍👩‍👧 Familie 🍗 Geflügel ⚡ Schnell
Asia Pfanne mit Reis
Schnelle Asia-Küche aus der Pfanne – besser als jedes Takeaway!
490
kcal
55g
KH
32g
EW
⏱ 30 Min. 👥 4 🌙
👨‍👩‍👧 Familie 🍗 Geflügel ⚡ Schnell
Chicken Teriyaki mit Reis
Der japanische Klassiker in 25 Minuten – süß-würzige Sauce, zartes Hähnchen, fluffiger Reis.
480
kcal
52g
KH
38g
EW
⏱ 25 Min. 👥 4 🌙
👨‍👩‍👧 Familie 🍗 Geflügel ⚡ Schnell
Hähnchen mit cremiger Pilzsoße und Pommes
Saftiges Hähnchen in cremiger Pilzsauce – Jakobs Lieblingsgericht!
520
kcal
32g
KH
12g
EW
⏱ 25 Min. 👥 4 🌙
👨‍👩‍👧 Familie 🍗 Geflügel ⚡ Schnell 🌀 Ninja
Ninja Knusperhähnchen
Knuspriger als aus dem Ofen – und viel schneller! Dein erster Ninja-Erfolg!
420
kcal
12g
KH
35g
EW
⏱ 25 Min. 👥 4 🌙